سیلینا گومز تنہائی، ڈپریشن کے بارے میں واضح ہو جاتی ہے جس کا سامنا اسے قرنطینہ کے دوران ہوا تھا۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

کسی ایسے شخص کے طور پر جو ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے عوام کی نظروں میں ہے، سیلینا گومز کو ٹرول اور منفی تبصروں کے اپنے منصفانہ حصہ سے نمٹنا پڑا ہے۔ لہذا، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ 'لوز یو ٹو لو می' گلوکارہ نے تنہائی اور ڈپریشن کے بارے میں کھل کر بات کی جو اس نے تنہا قرنطینہ کے دوران محسوس کی۔ ہارپر بازار کے ساتھ ایک انٹرویو میں، سیلینا نے اس بارے میں کھل کر بتایا کہ کس طرح ان کی ذہنی صحت کورونا وائرس وبائی امراض سے متاثر ہوئی ہے۔ انہوں نے کہا، 'میں نے لوگوں کو حال ہی میں میرے بارے میں بہت سی باتیں کہتے ہوئے دیکھا ہے اور اس سے میرے جذبات کو ٹھیس پہنچتی ہے۔ 'میں ایسا مواد بنانے کی کوشش کر رہا ہوں جس پر مجھے واقعی فخر ہے اور قدرتی طور پر مجھے خوشی ہے۔' لیکن اپنی بہترین کوششوں کے باوجود، سیلینا نے اعتراف کیا کہ وہ تنہائی میں رہنے کے ساتھ جدوجہد کر رہی ہیں۔ 'میں نے اپنے آپ کو بہت افسردہ اور پریشان محسوس کیا ہے،' اس نے کہا۔ 'اپنے دوستوں کو نہ دیکھ پانا یا ان چیزوں میں سے کوئی کام نہ کرنا جس سے مجھے خوشی ملے مشکل دن ہیں۔' خوش قسمتی سے، سیلینا نے اس مشکل وقت میں مدد کے لیے اپنے پیاروں پر انحصار کیا ہے۔ اس نے کہا، 'میرے گھر والے مجھے ہر روز فون کرتے ہیں کہ وہ مجھے چیک کریں۔ 'اور میں FaceTime اپنے بہترین دوستوں کو جتنا ممکن ہو سکے'۔

جیکلن کرول

میٹ ونکل میئر، گیٹی امیجز

سیلینا گومز نے اس بارے میں کھل کر بات کی کہ کس طرح وبائی مرض نے ان کی پریشانی، افسردگی اور مجموعی ذہنی صحت کو متاثر کیا ہے۔

اتوار (10 اکتوبر) کو 'نایاب' گلوکارہ نے ورلڈ مینٹل ہیلتھ ڈے منانے کے لیے اپنی نایاب بیوٹی کمپنی کے لیے ایک سوشل سمٹ کا انعقاد کیا۔ تقریب کے دوران، گومز نے سابق سرجن جنرل ڈاکٹر وویک مورتی کے ساتھ بات چیت کی۔

ڈاکٹر مورتی نے وضاحت کی کہ ہمیں کووڈ 19 سے پہلے جس چیز کا سامنا تھا وہ تنہائی اور افسردگی اور اضطراب کی بلند شرحوں کے لحاظ سے پہلے ہی کافی مشکل تھا۔ مجھے ڈر ہے کہ اس وبائی مرض میں لوگوں کے لئے یہ بدتر ہو گیا ہے۔

شروع میں، میں اس سے اچھی طرح نمٹ نہیں سکتا تھا،' گومز نے اعتراف کیا۔ 'میں ایک طرح سے افسردگی کا شکار ہو گیا اور پھر میں نے ایک ایسی جگہ جانا شروع کر دیا جہاں میں لکھ رہا تھا اور اس کے فعال ہونے نے مجھے وہ وقت گزارنے پر مجبور کیا۔'

'میں ان معیاری لوگوں کے ساتھ پہلے سے کہیں زیادہ وقت گزارنے میں کامیاب رہی ہوں، اور میں اپنے خاندان کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزار رہی ہوں،' اس نے شیئر کیا۔ 'مجھے لگ بھگ ایسا لگتا ہے کہ میں اس صورتحال میں نارمل ہو گیا ہوں جو کہ نارمل نہیں ہے۔'

شکر ہے، نایاب خوبصورتی پر کام کرنے اور ریکارڈنگ اسٹوڈیو میں جانے سے پاپ اسٹار کو مشکل وقت سے گزرنے میں مدد ملی ہے۔

پوکیمون جو لوگوں کی طرح نظر آتے ہیں۔

گومز، جو اپنے آپ کو ایک ماورائے ہوئے کے طور پر لیبل کرتا ہے، لوگوں سے دوبارہ جڑنے میں بھی لطف آتا ہے۔ 'یہ ایک جدوجہد رہی ہے،' اس نے شیئر کیا۔ 'مجھے لگتا ہے کہ میں نے اپنے انسٹاگرام پر پوسٹ کیا ہے جہاں میں رو رہا تھا [اور] ان تمام لوگوں کو سمجھا رہا تھا جو مجھے فالو کر رہے تھے میں نے انہیں کتنا یاد کیا۔'

نیچے مکمل گفتگو دیکھیں۔