کرسٹینا ایگیلیرا پینٹ بال سے اپنی محبت کے بارے میں ہمیشہ کھلی رہتی ہے، لیکن اب اس نے اپنا وزن کم کرنے کا راز بتا دیا ہے: پینٹبالنگ ایک بہترین ورزش ہے! کرسٹینا نے ایک انٹرویو میں کہا، 'مجھے پینٹ بال کھیلنا پسند ہے - یہ بہت اچھی ورزش ہے۔ 'میں واقعی مسابقتی ہوں، لہذا میں واقعی اس میں شامل ہوں۔' کرسٹینا کا کہنا ہے کہ وہ اس گیم کے چیلنج اور اس کے ساتھ آنے والے ایڈرینالین رش سے لطف اندوز ہوتی ہیں۔ اس نے کہا، 'کچھ توانائی چھوڑنے اور مزے کرنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔ تو آپ کے پاس یہ ہے - کرسٹینا ایگیلیرا کا وزن کم کرنے کا راز پینٹ بال ہے! اگر آپ ایک تفریحی اور چیلنجنگ ورزش تلاش کر رہے ہیں، تو اسے آزمائیں۔
ایمی سکیریٹو
بذریعہ جیسن کیمپ، گیٹی امیجز
کرسٹینا ایگیلیرا اور حال ہی میں وزن میں کمی نے &apos The Voice کے سیزن 5 میں مقابلہ کرنے والوں کے مقابلے میں زیادہ گونج پیدا کی ہے۔
Xtina نے کہا، 'ہنسی، خوشی، سانس لینا، اور میں نے کچھ یوگا کیا۔' کافی سادہ، ٹھیک ہے؟ ہمیں یقین ہے کہ اس نے شاید کاربوہائیڈریٹ، مٹھائیاں اور غیر صحت بخش جنک فوڈ کے کرایے سے پرہیز کیا۔
گلوکارہ اور کوچ فی الحال A Great Big World کے ساتھ &aposSay Something.&apos کی شکل میں ایک ہٹ سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔
اس نے ان دونوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے کہا، 'ان لوگوں نے ایک خوبصورت گانا لکھا... مجھے اور اس وقت پہلے سے کہیں زیادہ حوصلہ افزائی کی گئی صرف ان چیزوں سے جو حقیقی اور ایماندار اور حقیقی محسوس کرتی ہیں... اور ہم ہمیشہ ایک جگہ سے آتے ہیں سچ کا، اور یہ کہ یہ گانا اور یہ لوگ کیا ہیں۔'
Xtina نے یہ بھی نشاندہی کی کہ AGBW کے لڑکوں کی زندگی کا وقت گزر رہا ہے، اور وہ AMAs کے بعد اس کے گھر آئے، اور اس نے انہیں نمٹنے کے طریقے بتائے! 'بس سانس لیں، آرام کریں اور ہر سیکنڈ سے لطف اندوز ہوں،' Xtina نے اس مشورے کے طور پر انکشاف کیا جو اس نے شیئر کیا۔
اس نے یہ بھی انکشاف کیا کہ چونکہ انہیں بہت سی مختلف سمتوں میں کھینچا جا رہا ہے، اس لیے انہوں نے پینٹ بال گنوں سے کچھ بھاپ چھوڑ دی۔ 'یہ اور آپس بہت مزہ ہے،' اس نے مذاق کرتے ہوئے کہا کہ ایڈم لیون اینڈ اپوس چہرہ اوپر والے کلپ میں ہدف ہے۔
اس کے عمدہ چہرے کے بارے میں بات کرتے ہوئے، کوچز کو A. Lev&aposs visage کے ساتھ &aposem پر کپ کیک پیش کیے گئے۔ میٹھا... لفظی!
یہ کچھ سیکسی کپ کیکس ہیں جن میں سیکسیسٹ مین زندہ ہے۔
